在陪娃这条路上，很多家长都是“一肚子苦水无处倾诉”。工作完卸下一天的疲惫后，还要继续和孩子“斗智斗勇”。太严厉太放纵孩子好像都不太买账。

暑假即将到来，相信大家都已经给孩子做好了暑期的规划。那么有哪些亲子活动是可以既增进与孩子的感情，又可以让孩子在假期中有所长进不至于荒废的呢？下面北京新东方小学生成长中心老师整理了一些亲子活动的方式，供各位家长参考。

和孩子制作一幅地图

法国思想家卢梭的教育学著作《爱弥儿》中提到鼓励孩子制作一幅地图，不要小看这个教育方法，不仅孩子要通过细心观察，做到心中有基准，还要把脑海里的图形诉诸于实践。

等画好之后，家长可以带着孩子去实地验证，画错了不要紧，家长可以鼓励孩子们自己去发现并改正。

对于小一点的孩子，可以先把家门口的地形图画出来，比如出电梯后怎么进入家门，再进阶到把小区的地图画出来。

对于大一点的孩子可以把家附近的街道画出来，甚至把去超市、去学校的路线勾勒出来。

等到地图完善后，家长孩子可以带着地图去旅行，对孩子来说是一种锻炼，更是一种成就感。

排除电子屏幕的干扰，陪伴孩子一起玩耍

有效陪伴，就是要从孩子的角度出发，以孩子的需求为导向，让孩子开心快乐。父母在这里的角色不是家长，不是引导者，而是玩伴。

玩是孩子的天性，孩子的学习也是从玩开始的，除了更直接的生理体验，孩子也可以通过游戏来达到对外界的一种控制，从而获得成就感。

“我的游戏我做主”，家长不妨把自己完全交给孩子，听孩子指挥，不要去主导孩子的游戏，不去破坏他的兴致。可能孩子的玩法在大人眼里稍显幼稚，甚至大人恨不得去帮一帮孩子，但请留给孩子自由，让孩子自己在游戏中不断地试错、调整，从游戏里获得的成就感是孩子将来自信的基石。

带孩子去旅游

虽然暑期旅游早已老生常谈，但这里说的是让孩子放下手机，去大自然中亲自动手，体验大自然。

现如今越来越多城市里的孩子忘了动手的快乐，饿了叫外卖，无聊玩游戏，大家只能在荒野求生那些纪录片中寻找快感。

而且近视率不断地上升，出去看看广阔蓝天，听听虫鸣，对孩子也有着不一样的好处。

对于孩子来说，爱冒险，爱探索，好奇是孩子的天性，父母不要过度保护，只要安全的前提下，放手让孩子去体验，把大自然当教具，为孩子讲解风、雨、云的形成，星星有多远，月亮为什么白天不出来等等知识。

除此之外，你还可以这样做到有效陪伴：

每天和孩子一起疯狂傻笑；

每天和孩子一起亲密肌肤接触，比如亲亲抱抱；

每天至少一次放弃教孩子的念头，认孩子当老大，跟随孩子一起玩；

每天睡前对孩子说我永远爱你……

利用这个暑假，好好陪陪孩子吧，每一件对大人来说微不足道的小事，对孩子而言都是满满的安全感。陪伴并不单指和孩子在一起。真正有效的陪伴是有情感互动，有助于孩子和父母之间感情提升的陪伴。